jueves, 2 de febrero de 2012

Rape a la Gallega

Una receta fácil y muy sabrosa.
La podemos aplicar a cual tipo de pescado.Yo en esta ocasion la he preparado para 4 raciones.



Ingredientes:

4 patatas grandes
10 trozos de rape (o cualquier otro pescado)
200 gramos de guisantes
1 cebolla
1 hoja de laurel
Sal gruesa

Para la salsa a la gallega:
150 gramos de AOVE
1 dientes de ajo
15 gramos de pimentón de la vera.

Preparación:

Salamos el pescado unos 20 minutos antes. Pelamos, lavamos y cortamos las patatas en rodajas gruesas de unos 2 a 3 cm. de grosor.
Limpiamos la cebolla y la cortamos en trozos grandes.
En una olla con agua fría ponemos las patatas y la cebolla a hervir, con un poquito de sal y laurel.
Cuando  este hirviendo añadiremos los guisantes, dejamos que vuelva a hervir.

Incorporamos el pescado ya salado previamente y cocemos durante 10 minutos.
Una  vez terminada la coción  escurrimos y servimos con la salsa por encima.

Para la salsa: 
 Pelamos el diente de ajo, lo infusionamos en el AOVE a una temperatura media-baja durante unos 10 minutos.
Retiramos del fuego lo dejamos atemperar y le incorporamos el pimenton de la vera removiendo para que este se integre totalmente.
Dejamos reposar la salsa.




7 comentarios:

  1. Gracias Irene......y el rape esta de lujo...lo haré .............un bico

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  2. Esta receta es un lujazo. Me encanta!!! Me quedo en tu cocina. Saludos

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  3. hola! ¿ que es el AOVE?

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  4. El AOVE es el Aceite de Oliva Virgen Extra.

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